ALSP. Kampfkunst Akademie
Consulting & Training
Hauptstr. 7 (Eingang:Paulstraße)
41236 Mönchengladbach
Tel:+49 (0)152 542 88 984
00.00.24 Level Testing
00.00.24 Schlagkontest
00.04.24 Oster-Trainingslager
25.05.24 Out Door Training
12.08.24 Sommer-Trainingslager
Sicherheits-Kurse
18.02.24 Messer Abwehr
00.09.24 Security Arrest Control
00.04.24 Tactical Action Shooting
00.00.00 Dirty Street Boxing
00.09.24 Frauen SV Kurs
28.09.24 Ron Balicki Seminar
00.10.24 GunPower Digital Target
00.10.24 Street Defense 2
00.11.24 Street Defense 3
00.00.00 Selfdefense Parkour
Sascha Reichardt Betriebsleiter
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Effektives Training mit Focus Mitts – Präzision, Schnelligkeit und Technik im Fokus
Vorteile auf einen Blick:
✅ Verbesserung von Technik & Präzision
✅ Steigerung von Schnelligkeit und Reflexen
✅ Erhöhung der Ausdauer und Kondition
✅ Training von Schlagkombinationen und Timing
✅ Individuelle Betreuung und Anpassung möglich
Das Training mit Handpratzen oder Focus Mitts ist eine der effektivsten Methoden, um Kampfsporttechniken zu perfektionieren. Es verbindet Technik, Timing, Schnelligkeit und Ausdauer und bietet sowohl dem Trainer als auch dem Sportler zahlreiche Vorteile.
Warum Focus Mitts Training?
Die Arbeit mit diesen Hilfsmitteln ermöglicht es dir, Schläge, Kombinationen und Bewegungsabläufe unter realistischen Bedingungen zu üben. Dabei kannst du dich individuell auf deine Bedürfnisse konzentrieren und deine Technik in einem kontrollierten Rahmen optimieren.
Das erwartet dich im Training
Im Training mit Handpratzen oder Focus Mitts erwarten dich praxisnahe Übungen, bei denen du verschiedene Schlagtechniken, Kombinationen und Verteidigungsstrategien unter Anleitung üben kannst. Egal ob du Anfänger oder fortgeschritten bist – das Training wird individuell auf dein Niveau und deine Ziele abgestimmt.
Durch gezielte Partnerarbeit verbesserst du nicht nur deine eigene Technik, sondern auch deine Fähigkeit, dich auf verschiedene Bewegungsmuster einzustellen und flexibel zu reagieren.
Bereit, deine Fähigkeiten auf das nächste Level zu bringen?
Handpratzen und Focus Mitts sind mehr als nur Trainingsgeräte – sie sind Partner für dein persönliches Wachstum im Kampfsport. Wenn du deine Technik verfeinern, deine Geschwindigkeit steigern und dein Training auf ein neues Niveau heben möchtest, dann melde dich noch heute an!
Dein nächster Schritt zu Präzision, Kraft und Kontrolle beginnt hier.